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血液サラサラの５つの習性とは

「血液サラサラの５つの習性とは」

しそ油をとる。

タバコを吸わない。

青魚を食べる。

海草類を食べる。

水分をいっぱいとる。.
(桑の葉なら更に効果的)

※たまねぎ・黒酢なども効果がある。