目の下のクマについて
「目の下のクマについて」
寝不足や疲れている時にできる事が多い、目の下の「クマ」。
これがあるだけで、いくら元気なふりを装っても、
「あれ、無理してない？大丈夫？」
と心配されたり表情もどことなく暗く見えてしまいます。
何故「クマ」ができるかご存知ですか？
それは「まぶた」の構造に関係があるんです。
まぶたの皮膚は身体の中で最も薄く、
しかも脂肪がない為、すぐ下には筋肉があります。
筋肉は動くたびに、酸素や栄養を使いますから、それを供給するために細い血管がたくさん伸びてきています。
疲れがたまったり、体調がよくないときは、末梢静脈の血流が悪くなるので、
まぶたの静脈も血液が滞りがちに。
そして滞った静脈血が、薄い皮膚を通して透けて見えるため、目の下が黒い影のように見えるというわけです。
つまり「クマ」を取るには、まぶたの血流を良くするのが一番。
冷たいタオルと温かいタオルを、まぶたに交互にあてたり、軽くマッサージをして、血行をよくしてあげましょう。
